小众又实用，汗蒸和干蒸哪个更适合你

很多人都喜欢去焗桑拿，但是焗桑拿也分汗蒸与干蒸，他们存在很大的区别，看完你你就知道哪种更适合自己了。

1. 原理与环境

• 干蒸：靠电加热设备升温，温度60 - 100℃，环境干燥。

• 汗蒸：特殊材料产远红外线和负离子，40 - 60℃，配加湿装置，环境湿润。

2. 体验感受

• 干蒸：皮肤紧绷，排汗快量大，适合挑战高温、求快速排汗者，久蒸或高温易脱水。

• 汗蒸：体验柔和舒适，缓解疲劳，使皮肤柔软光滑，有益呼吸道，促进血液循环。

3. 适用人群与效果

• 干蒸：适合健壮、耐高温者，短期减肥、排毒美容效果好。

• 汗蒸：适合多数人，促进健康、改善体质、保湿皮肤、改善呼吸、提升自愈力。